Description du service

Le coaching individuel est l'occasion d'être pris en charge de manière précise et personnalisée. ⏱Les séances se déroulent à votre domicile ou en extérieur et durent en moyenne 60'. ✨Apprenez à vous connaître, à changer les détails du quotidien qui feront la différence. Devenez autonome et sécuritaire dans votre pratique sportive. Améliorez votre posture, gérez vos déséquilibres, augmentez votre mobilité. Prévenez ou réparez les blessures. Prenez conscience de vos actes quotidiens ainsi que de votre hygiène de vie pour que les changements soient réels et durables. 👌Vous êtes prêt(e)s à démarrer ? 📲 Ecrivez-moi vos objectifs par mail (en bas de la page d'accueil) ou appelez moi au 06.62.21.97.75 afin de définir un planning d'entraînement adapté à vos disponibilités et réaliser projet sportif. ENGLISH SPEAKING 🗣