Description du service

Vous êtes enceinte ou jeune Maman et vous voulez garder une activité dynamique, sans pour mettre en péril votre périnée et vos abdos ? C'est ce cours là qu'il vous faut ! Sous forme de circuit training qui alliera renforcement musculaire et travail cardio, vous pourrez vous entrainer en toute sécurité et rester en forme pour votre Maternité <3 On travaille avec le poids du corps mais aussi les ballons, les haltères, élastiques, kettlebell Attention, pour ce cours, les bébés ne sont pas admis !

Coordonnées

• 914 Route de Pegomas, Mouans-Sartoux, France

  06 62 21 97 75

  bienpourlavie@orange.fr